PMS ja kalsium

Tällä videolla kuulet, mitä tekijöitä PMS-oireidesi taustalta löytyy. Perehdyn tarkemmin yhteen niistä – nimittäin kalsiumepätasapainoon ennen kuukautisia. Videolla kerron miten kalsiumia tulisi kokeilla, miksi, missä vaiheessa ja millaisella annostuksella. Lisäksi kuulet mistä muusta kivennäisaineesta voisi olla hyötyä.

• Missä vaiheessa kuukautisia kehosi tarvitsee eniten kalsiumia?
• Millainen annostus on sopiva?
• Mistä muusta kivennäisaineesta voi olla hyötyä?

Sähköpostisi on turvassa enkä koskaan luovuta sitä eteenpäin. Voit myös perua ilmaisen uutiskirjeen tilauksen milloin tahansa.