Ilmoittautuminen on päättynyt.
Tilaa muistutus sähköpostiisi, niin kerron heti, kun tämä valmennus on taas saatavilla.
(Suojelen yksityisyyttäsi, enkä koskaan luovuta tietojasi eteenpäin.)
PÄIVITETTY VERKKOKURSSI:
KILPIRAUHANEN & ELINTÄRKEÄT HORMONIT 2.0
Opettajasi: Paula Heinonen
Milloin: Kurssi alkaa heti ostosta. Saat kaikki materiaalit välittömästi käyttöösi. Uutuutena mukana myös Paulan super-live!
Missä: Vain netissä. Voit opiskella juuri silloin, kun sinulle parhaiten sopii.
Kenelle: Ihan jokaiselle terveydestä kiinnostuneelle.
Jo yli 3000 tyytyväistä kurssilaista!
Usein kuulen ihmisten ajattelevan, että esimerkiksi väsymys, jatkuva stressi, rasvan kertyminen keskivartaloon, unihäiriöt, suolistovaivat, jatkuva sairastelu tai ahdistuneisuus ovat vain osa ihmisenä olemista.
Tämä ei todellakaan pidä paikkaansa.
Tällä kurssilla opetan sinulle helposti ja ymmärrettävästi ohjelman, jonka avulla voit tasapainottaa oman hormonitoimintasi.
Terveys, hyvä olo ja energisyys voivat olla lähempänä kuin uskotkaan. Ryhdy omien hormoniesi mestariksi – tule mukaan. 🧡
MITÄ SINÄ SAAT?
- Saat kilpirauhasen vajaatoiminnan yksilöllisen hoito-ohjelman
- Opit tasapainottamaan oman hormonitoimintasi
- Pääset eroon mitä moninaisemmista hormonaalisista ongelmista
- Ymmärrät mikä on häiriintynyt sokeri- ja insuliiniaineenvaihdunta ja kuinka se tasapainotetaan
- Ymmärrät rasvakudoksen salaisuudet ja sen erittämät tärkeät hormonit
- Opit hormonien kiehtovat yhteisvaikutukset ja osaat hyödyntää niitä
- Uutta: Kuulet mikä virus itse asiassa on kilpirauhasongelmien taustalla sekä miten sitä vastaan taistellaan. Sekä paljon muuta...
"Tuntuu välillä aivan uskomattomalta." -Harri Immonen
Olin jo luovuttaa, tätäkö tämä loppuelämäni on. Monen ihanan sattuman kautta aloitin Paulan TT-kurssit. Olin alusta asti aivan liekeissä ja minulle alkoi selvitä, mikä on mennyt pieleen. Nyt olen kuin uusi ihminen. Kiitos Paula ja koko tiimi. Olen kiitollinen ja onnellinen, että ohjasitte minut oikealle tielle.
- Tuija Humberg, tilitoimistoyrittäjä
Jo TT-koulutuksen aikana useat läheiseni alkoivat Paulalta opittujen ohjeiden avulla voimaan paremmin. Dramaattisten muutosten edessä olin hämmentynyt. Tuntuu välillä aivan uskomattomalta.
- Harri Immonen, IT-ammattilainen
TT-kursseilla saa erittäin kokonaisvaltaisen käsityksen terveyteen ja kroonisiin sairauksiin liittyvistä tekijöistä. Paula valaisee oivaltavasti myös koko hormoniorkesterin toimintaa sekä hormonien yhteisvaikutuksia, joita ei opeteta tietääkseni missään muualla. Upea ja tärkeä kurssi.
- Maikki Mikkonen, hammaslääkäri
HORMONIVERKKOKURSSI – VIIKOT 1–5 LYHYESTI
Verkkokurssi kestää yhteensä 3 + 2 viikkoa. Teorian lisäksi saat paljon käytännöllisiä ohjeita. Käsittelemme mm. seuraavia asioita:
1. VIIKKO: HORMONIT – MITÄ NE OVAT, MISTÄ NE MUODOSTUVAT JA MIHIN NIITÄ TARVITAAN?
- Hormonit ovat lähes ihmeidentekijöitä
- Mistä hormonit muodostuvat ja miten ne vaikuttavat elimistössä
- Miten ihmiskehon hormoneja verenkiertoon tuottava (endokriinen) järjestelmä toimii
- Hypotalamus, aivolisäke, kilpirauhanen, lisämunuaiset, munasarjat sekä kivekset osana endokriinista järjestelmää
- Miten hormonit vaikuttavat toisiinsa
- Hormonien yhteisvaikutusten hyödyntäminen
- Rasvakudoksen tuottamat hormonit ja niiden merkitys terveydelle
2. VIIKKO: ELIMISTÖN TÄRKEIMMÄT HORMONIT JA HÄIRIINTYNYT INSULIINIAINEENVAIHDUNTA
- Insuliini on yksi elimistön tärkeimmistä hormoneista, mutta se on myös yleisin hormonaalisen epätasapainon laukaisija
- Miten insuliini toimii ja mitä insuliiniresistenssi tarkoittaa
- Miten insuliiniresistenssi liittyy liialliseen rasvakudokseen ja kehon tulehdustilaan
- Miten insuliini vaikuttaa sukupuolihormoneihin, stressihormoni kortisoliin ja kilpirauhashormoneihin
- Mitä stressihormoni kortisolin superominaisuudet ovat ja miksi tämä elintärkeä hormoni on menettänyt sädekehänsä
- Miten korjaat häiriintyneen insuliiniaineenvaihdunnan ja tasapainotat kehon hormonitoiminnan
3. VIIKKO: KILPIRAUHANEN JA HYPOTYREOOSIN HOITO-OHJELMA
- Miten kilpirauhanen toimii ja mihin kaikkeen se elimistössä vaikuttaa
- Mitä kilpirauhashormonit ovat ja miten elimistö muodostaa ne
- Mitkä tekijät ovat välttämättömiä kilpirauhashormonien tuotannolle
- Mitkä tekijät voivat heikentää kilpirauhasen toimintaa
- Mikä ruokavalio on paras kilpirauhasen hyvinvoinnille tai hypotyreoosipotilaalle
- Kilpirauhasen vajaatoiminnan yksilöllinen ja kokonaisvaltainen hoito-ohjelma
- Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kilpirauhaseen liittyvistä laboratoriokokeista
- Miten kilpirauhashormonit, stressi, naishormonit, sokeriaineenvaihdunta ja suolisto liittyvät toisiinsa. Niin mielenkiintoista!
1. BONUS VIIKKO (PÄIVITETTY): KAHDEN VIIKON RUOKAVALIO-OHJELMA
- Varta vasten kilpirauhasen hyvinvointia tukemaan suunniteltu ruokavalio-ohjelma
- Hormonitoiminnan ja verensokerin tasapainottamiseen suunniteltu ohjelma
- Valmiit reseptit ja ohjeet
2. BONUS VIIKKO (UUSI): UUSIN JA TÄRKEIN TIETO MAAILMALTA
- Kuulet kaikista uusista asioista, jotka liittyvät viikkoihin 1–3. Alla muutama esimerkki
- Jos kilpirauhashormonien vajaatuotanto on ratkaisevin tekijä hypotyreoosissa, niin miksi kaikki oireet eivät katoa, kun ihminen alkaa käyttämään hormonihoitoa
- Miksi kärsit selvistä kilpirauhaseen liittyvistä oireista, mutta ne eivät näy laboratoriokokeissa
- Mikä ruokavaliossa on kriittisen tärkeää ja miksi
- Miten sokeriaineenvaihdunnan häiriöt, maksan rasittuminen ja huikeat lisämunuaiset liittyvät kilpirauhasen terveyteen
- Mikä patogeeni on suurin uhka kilpirauhaselle ja mitä sille tulee tehdä
- Uusin ja järisyttävin tieto maailmalta – mitä jokaisen tulisi tietää
3. BONUS: PAULAN SUPER-LIVE
- Kurssin alkupuolella yhteinen live-tapahtuma netissä
- Mistä kaikki sai alkunsa, mistä oireet oikeasti johtuvat ja miksi labrat eivät aina kerro totuutta? Pääset myös kysymään kysymyksiä
- Jos et pääse paikalle, ei hätää. Livestä tulee tallenne ❤️
Opi selvittämään juurisyy.
Väsymys, painonnousu, aivosumu, muistiongelmat, selittämättömät säryt, kihelmöinti, tunnottomuus, unettomuus, hiustenlähtö, palelu, ummetus, turvotus, ahdistuneisuus, haluttomuus...
Huonosti toimiva kilpirauhanen voi aiheuttaa mitä moninaisempia oireita. Huonosti tunnettu totuus on kuitenkin tämä: Kilpirauhasesi ei ole perimmäinen syy oireiluun ja sairasteluun.
Kilpirauhasen ongelmat ovat pohjimmiltaan itsessäänkin oire jostakin muusta, paljon laajemmasta asiasta, mitä kehon biokemiassa tapahtuu. Tällä kurssilla opetan sinua selvittämään tuon perimmäisen juurisyyn.
- Paula
Kirjallinen materiaali
Saat kirjallista materiaalia käyttöösi yli 120 sivua.
14 päivän rahat takaisin -takuu
Etkö ole tyytyväinen? Ei hätää. Palautamme rahasi heti.
Hoito-ohjelma ja videot
Saat käyttöösi lähes 8 tuntia videoita. Voit siis opiskella vaikka ollessasi kävelyllä.
KURSSILLA KÄSITTELEMME MYÖS SEURAAVIA TÄRKEITÄ INSULIINIAINEENVAIHDUNTAAN LIITTYVIÄ ASIOITA:
- Rasvakudos on aktiivinen elin, joka tuottaa monia eri hormoneja
- Liikaa "höttö"hiilihydraatteja, sokeria sekä rasvaa sisältävä ruokavalio voi johtaa insuliiniresistenssiin
- Insuliiniresistenssi, liiallinen rasvakudos ja tulehduksen leviäminen ympäri elimistöä
- Mihin ongelmiin häiriintynyt insuliiniaineenvaihdunta voi johtaa ja mitä on tehtävissä
- Oman insuliini- ja sokeriaineenvaihdunnan tasapainottaminen
"Kilpirauhashormonit vaikuttavat lähes jokaiseen kehon soluun säädellen ihmisen keskeisiä elintoimintoja. Siksi on niin tärkeää oppia pitämään tuosta pienestä rauhasesta hyvää huolta."
- Paula Heinonen
OPIT KURSSILLA MYÖS SEURAAVIA ASIOITA MAHTAVAN KILPIRAUHASEN TOIMINNASTA:
- Mitkä tekijät voivat heikentää kilpirauhasen toimintaa
- Mitkä tekijät ovat välttämättömiä kilpirauhashormonien tuotannolle
- Mikä ruokavalio on paras kilpirauhasen hyvinvoinnille tai hypotyreoosipotilaalle
- Kilpirauhasen vajaatoiminta (hypotyreoosi) ja sen kokonaisvaltainen, yksilöllinen hoito-ohjelma
- Miten hypotalamus–aivolisäke–kilpirauhanen -akseli toimii ja mitä se tarkoittaa
- Mistä laboratoriokokeista voisi olla hyötyä, jos epäilet kilpirauhasongelmia
- Mitä eri laboratoriokokeet tarkoittavat, mitä ne mittaavat ja miksi ne ovat tärkeitä
- Miten kilpirauhashormonit, stressihormoni kortisoli, insuliinihormoni ja naishormonit vaikuttavat toisiinsa
"Ehkä tärkein asia kaikista on ymmärrys. Haluan, että opit ymmärtämään, miten kehosi toimii ja mistä terveytesi koostuu. Ymmärryksen kautta saavutettu muutos on usein myös pysyvä".
- Paula
OPETTAJA JA KOULUTTAJA
FUNKTIONAALISEN LÄÄKETIETEEN KOULUTTAJA
PAULA HEINONEN
Olen pohjakoulutukseltani soveltavan mikrobiologian, soveltavan biokemian ja teollisuustalouden diplomi-insinööri sekä soveltavan mikrobiologian, biotekniikan ja elintarviketeknologian tekniikan lisensiaatti. Nykyään toimin luennoitsijana, funktionaalisen lääketieteen kouluttajana sekä tietokirjailijana.
Pidin myös kahdeksan vuotta viikoittaista radio-ohjelmaa ja olen kirjoittanut neljä terveystietokirjaa.
KILPIRAUHANEN JA ELINTÄRKEÄT HORMONIT -VERKKOKURSSI PÄHKINÄNKUORESSA:
- Verkkovalmennuksella opit tärkeimmät asiat kilpirauhasen terveyden optimoimisesta Paula Heinosen opastuksella
- Hyödyt kurssista, oli nykyinen ruokavaliosi millainen tahansa
- Kurssilla on videomateriaalia yli 8 tuntia ja kirjallista materiaalia yli 120 sivua sekä 2 tunnin live-luento netissä
- Kurssin järjestetään verkossa ja se alkaa heti ostosta. Saat kaikki materiaalit heti käyttöösi. Kaikki videot ovat käytössäsi 4 kuukautta
- Voit katsoa ja kuunnella videoita milloin vain, vaikka ollessasi kävelyllä
Kilpirauhanen & elintärkeät hormonit
Mitä sinä saat?
- Live-kurssimateriaali (Arvo 200 €)
- Verkkokurssivideot (Arvo 135 €)
- Uusi viikko (tärkein tieto maailmalta) (Arvo 85 €)
- Paulan super-live (Arvo 45 €)
Etujesi arvo yhteensä 465 €
Saat tämän kaiken hintaan:
149 €
Huomioithan ystävällisesti, että kurssille pääsee vain rajoitetun ajan.
On niin paljon kaikenlaista probleemaa. Olen ravannut lääkäreillä, ravintoterapeuteilla ja valmennuksissa. On tehty sitä ja tätä ja vielä tuotakin. En edes viitsi ajatella miten paljon olen käyttänyt tasavallan valuttaa kaikenlaisiin juttuihin. Olen aivan liekeissä ja niin onnessani kuin vain olla ja voi, kun tajusin ilmoittautua tälle verkkokurssille. Tuhannet kiitokset!
Saila Blomqvist, työterveyshuollon sihteeri
"TT-kurssit antoivat minulle hyvän lähtökohdan omasta terveydestä huolehtimiselle. Olen kodin perintönä elänyt perusterveellisesti, mutta TT-kursseilla ohjeistetut muutokset ruokavaliossa ovat parantaneet oloa huomattavasti. Tuntui siltä, että joku olisi sytyttänyt valon päässä. Ajatukset kirkastuivat tosi paljon ja muisti parani huomattavasti. Uusilla elintavoilla kroppa toimii paljon paremmin ja tuntuu kuin olisin nuortunut ainakin 10 vuotta."
- Hillevi Päällysaho, Liiketoimintakonsultti
"Henkilökohtaisesti tärkein oivallus TT-kursseilta oli se, kuinka ihmiskeho on kokonaisuus. Sain kursseilta paitsi paljon arvokkaita käytännön vinkkejä, joilla hoitaa omaa sekä läheisten hyvinvointia, myös valtavan kipinän opiskella ihmiskehon toimintaa lisää."
- Eveliina Hämäläinen, kotiäiti
"Kurssi on ollut todella antoisa ja avannut oven ihan uuteen elämään. Iso kiitos teille! Olette ihan huippuja!"
- Eija Mild, 51v.
"TT-kurssit antoivat alkusysäyksen uuteen elämään, ja siitä olen loppuelämäni ajan todella kiitollinen."
- Anne Anttila, fysioterapeutti
© Copyright Pro Health 2025 - Kaikki oikeudet pidätetään.